로즈마리(Rosemary)

1) 명 칭 : 로즈마리
2) 영 명 : Rosemary
3) 학 명 : Rosmarinus officinalis
4) 과 명 : 꿀풀과나년초상록 소저목
5) 종 류 : 화이트 로즈마리, 베넨딩블루 로즈마리, 토스칸 불루 로즈마 리, 그리핑 로즈마리
6) 원 산 지 : 지중해 연안,유럽
7) 심는 시기 : 4~5월, 9월
8) 토 지 : 물빠짐이 좋과 건조한 석회질이 많은 알카리성 토질
9) 이용 부위 : 잎,꽃,줄기
10) 이용 방법 : 잎은 육류 요리 등의 풍미를 돋우거나 허브티나 포푸리 로 이용한다.살균 작용이 있으며 목욕용으로도 좋다.
11) 햇 빛 : 좋아한다.
12) 온 도 : 반내한
13) 번식 법 : 씨뿌리기,꺾꽃이
14) 늘리는 시기 : 4~5월 중순, 9월
15) 비 료 : 3~6월, 9월
16) 수 확: 어느때이든 가능
17) 특징 및 재배방법 : 지중해 연안에 분포하는 허브이다. 수직으로 줄기가 뻗는 직립성과, 옆으로 뻗어나가는 포복성, 중간 형태인 반직립성 타입이 있다. 해가 잘 드는 장소에서, 물이 잘 빠지는 흙을 선택하면 토질을 가리지 않고 잘 자란다. 여름의 더위나 건조에는 강하지만 물크러지기 쉽고, 가지에서 나오는 잎이 무성해지기 때문에 아래쪽 잎이 시드는 경우도 있다. 그러므로 여름에는 수확을 겸해서 솎아내는 것이 좋다.

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<로즈메리오일>

* 감정을 부드럽게 하고 항우울 효과를 높인다. 기억력, 집중력, 통찰력등을 증진시키기 때문에 공부나, 시험에 도움이 된다
- 일반적으로 순환기와 신경계를 자극하여 수족이 약화되어 있거나 병의 발작으로 인한 순간적인 마비증상에 도움이 된다. 
- 류마티즘, 관절염, 근육통에 효과가 뛰어나며 두통이나, 코감기, 기관지염, 부비강염, 유행성 독감, 오한등에 효과가 있다. 
- 비듬, 설사, 소화장애, 간질환, 고콜레스테롤, 저혈압, 생리통등에 효과가 있다. 
- 임신중 사용금지 - 간질, 고혈압 환자도 사용을 금한다. 

* 향기: 강하고 깨끗하며 상쾌한 향으로 기억력 집중력을 높여 머리를 맑게 하고 치매예방, 학업능력 향상에 도움이 됩니다. 

* 특징: 강력한 방부 작용을 하고 심신의 균형을 잡아주며, 가라앉는 기분을 회복시켜 전신을 상쾌하게 만들어 줍니다.


* 이용방법: 
 - 방향: 티슈나 아로마램프에 오일을 2~3방울 떨어 뜨려 방향을 하면 뇌의 기능을 촉진시켜 학업에 집중력에 도움을 줍니다.
 - 흡입: 천식이나 감기에 걸렸을 때 세숫대야 또는 세면대의 따듯한 물에 5방울 떨어뜨려 수증기를 흡입 하면 호흡이 편안해집니다. 

 - 목욕: 캐리어오일(호호바 등) 5ml에 10방울을 섞은후 욕조에 넣고 10~15분간 입욕을 하면 치매방지, 근육통에 도움을 줍니다. 아침에 목욕할 때 사용하면 몸과 마음이 맑아지므로 아침에 사용하기 좋은 오일입니다. 
 - 바디 마사지: 캐리어오일(호호바 등) 10ml에 4방울을 섞어 마사지 하면 류머티스나 근육통에 도움을 줍니다.