(피지제거) 피지없애는방법 4가지*피지제거
피지제거 - 피지없애는방법 4가지
1. 피지제거(피지없애는방법) -
피부온도는낮춘다
①피부온도를 낮추려면 화장품을 냉장고에 넣어 사용하거나 여드름피부의 경우 알코올이 증발되면서
일시적으로 피부가 시원해지는 알코올호장수를 쓴다
②여름에 사용하는 자외선 차단제는 보통 피부라면 최소 SPF25이상, 햇빛에 민감한 피부라면
27~30 이상은 되어야 피부온도를 유지할수 있다
③외출시에는 반드시 모자나 양산을 휴대하고 얼굴이 너무 달아 올랐을땐 워터 스프레이를 뿌릴것
단 인위적으로 수분을 공급하다 보면 피부의 조절 능력을 둔화시킬수 있으므로 하루에 두세번
이상은 사용하지 않는다
④집에 돌아온 후엔 냉찜질을 해서 달아오른 피부를 진정시킨다
2. 피지제거(피지없애는방법) -
체내피지분비량을 줄이는 생활습관
?①알코올이나 지방,당분 케페이은 피지선을 자극해 체내 피지량을 늘린다
따라서 여름엔 술이나 담배, 튀김이나 케이크, 초코릿이나 밀가루음식은 피하는게 좋다
버섯이나 양배추, 시금치, 해초류는 피지분비와 제거를 원활히 해주는 음식이다
②여름엔 잠자는 동안에도 피지가 많이 분비되기 때문에 아침에도 폼클렌징을 하는게 좋다
피지는 물세안으로 쉽게 제거되지 않기 때문.......
③피지는 오염물질과 뭉치면 모공을 막아 피부트러블을 일으킨다
여름엔 얼굴에 직접 닿는 타월이나 배겟잇은 최소 3~4일에 한번씩 세탁하고 화장용 퍼프는
세탁한후 눅눅한 상태에서는 세균번식염려가 있으므로 완전히 건조시켜 사용한다
3. 피지제거(피지없애는방법) -
모공에 탄력주기
①모공이 넓어지면 피부가 탄력을 잃어 피지량을 제대로 조절하지 못해 더 많이 분비된다
한번 넓어진 모공은 줄이기가 어렵다는게 현재까지 피부학계의 결론....
②모공에 탄력이 생기면 피지량을 조절하기 쉬워진다
스팀타월 2~3분, 냉타월 2~3분씩 번갈아 해 피부에 긴장감을 준다
4. 피지제거(피지없애는방법) -
피지를 조절하는 천연팩
①토마토팩
토마토의 풍부한 과일산이 묵은 각질을 제거해서 모공속의 피지를 청소한다
토마토를 강판에 간 즙에 밀가루를 섞어 사용한다
②녹차팩
레몬의 5배나 되는 비타민C가 피지로 제거하고 모공에 탄력을 준다
요구르트를 섞어 농도를 조절해서 바른다
③플레인
요구르트팩
굳은 피지덩어리를 녹이고 피부를 부드럽게 한다
피부에 요구르트가 남을 경우 발효될수 있으므로 깨끗히 헹궈낼것
④양배추팩
피지순환을 돕는 유황성분과 비타민C가 풍부하다
양배추를 강판이나 믹서로 갈아서 밀가루와 섞어 사용한다
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